שמנים אתריים וצמחי מרפא - סגולות ושימושים
- שיר פלדמן
- 23 באוק׳ 2024
- זמן קריאה 10 דקות
עודכן: 24 באוק׳ 2024
אם את מרגישה לפעמים עייפה או מתוחה ומחפשת דרך לאזן את הגוף, הנפש ולהעמיק את החיבור הרוחני - שמנים אתריים כמו ברגמוט, ורדים או אקליפטוס עשויים להיות בדיוק מה שאת צריכה. לכל שמן יש את הקסם שלו: רוגע, חיזוק, רענון, ואפילו איזון הורמונלי. בואי להכיר את סגולות השמנים האתריים וגלי את הדרכים הטבעיות והנעימות להכניס שקט פנימי לחיי היום-יום שלך, לשפר את מצב הרוח והבריאות שלך, ולהפוך רגעים שגרתיים להזדמנויות לריפוי ולצמיחה.

תאמלקו לי:
לפני שמתחילים להשתמש בשמנים, חשוב להבהיר כמה דגשים. במיוחד כשקונים שמנים באיכות גבוהה, מדובר בשמנים המופקים מצמחים שריכוזם גבוה מאוד, ולכן יש לנקוט במספר כללי זהירות:
1) אין להשתמש בשמנים אתריים בבליעה.
2) יש להרחיק מילדים.
3) יש לדלל אותם עם שמן נשא או בקרם.
4) לא להשתמש בהריון בלי ייעוץ מקצועי.
5) לא להשתמש במקרים בהם ידוע שהעור רגיש או חולה גם בעת רגישות לבשמים.
6) יש לזכור שהשמנים האתריים ברובם הם פוטוסנסטיביים - ז"א, לאחר מריחה על העור יש להימנע מחשיפת האיזור המטופל לשמש או מנורות UV במשך 8 שעות.
7) השימוש לא מומלץ לחולים אסמטיים.
ואחרי שזה נאמר, בואו נכיר כמה מצמחי המרפא המדהימים שטומנים בחובם פלאים טבעיים:

שמן אתרי לבנדר
הלבנדר הוא שיח אזוביון ממשפחת השפתניים, וכבר מימי קדם נודע בזכות סגולות המרפא שלו. לצמח הלבנדר מיוחסות תכונות והשפעות רבות על הגוף והנפש.
אנרגטיקה: מתאים לנדודי שינה ומצבי לחץ או עומס רגשי מאחר והוא מרגיע, מאזן, מרומם רוח, מפיג מתחים וכעסים, וכמו כן - מסייע לשינה טובה.
תרפויטיקה: מצוין למצבים דלקתיים, נשימתיים, פצעים, ועוד - הוא נחשב לאנטיביוטיקה טבעית וידוע כאנטי-ספטי מעולה, אנטי-פטרייתי, אנטי-דלקתי, יעיל לחיטוי, איחוי, עצירת דימום, האצת חידוש רקמות העור ואף מניעת סימני צלקות מאחר ומעודד תהליכי ריפוי והגלדת פצעים. בנוסף, הוא גם משכך ומאלחש כאבים, מרפה שרירים, מטפל בכוויות, תפרחת חיתולים, נפיחות, אודם, אקנה, מקל על תסמיני נשימה ועוד.
אופן השימוש: ניתן לעשות שימוש בשמן ללא דילול, בטיפול נקודתי ע"י טפטוף באפליקטור ונגיעה באזור הנגוע. ניתן להוסיף אותו לתערובת שמנים מתאימה ולעשות איתו עיסוי קל ביותר ברפרוף בעור השמן או השמן בעייתי.
מתאים לשימוש לכל סוגי העור, גם לעור רגיש.

שמן אתרי עץ התה
שמן המופק מעליו של צמח הנקרא "עץ התה הרפואי" שמקורו באוסטרליה.
אנרגטיקה: עוזר להשתחרר ממצבים של תקיעות.
תרפויטיקה: אנטיספטי חזק מאוד המתאים לכל סוגי העור, גם לעור רגיש. נחשב לקוטל חיידקים רב עוצמה. בעל השפעה מועילה מאוד באקנה ובמגוון רחב של זיהומים, אקזמות, פטריות בציפורניים, פטריות וגינאליות, פסוריאזיס, קשקשים. מאיץ ריפוי פצעים ומתאים לטיפול בשפעת, צינון, סינוסיטיס, דלקת גרון ושקדים, דלקות בדרכי הנשימה, דלקות במעי ועיכול חלש, אפטות בפה.
אופן השימוש: ניתן להוסיף אותו לתערובת שמנים מתאימה ולעשות איתו עיסוי קל ביותר ברפרוף בעור השמן או השמן בעייתי וניתן לגעת נקודתית בפצעים בעזרת אפליקטור\מקל אוזניים וכדומה. בפטריות בציפורן – ניתן לשייף את החלק של הציפורן ולטפטף עץ התה ולבנדר ישירות, בנוסף מומלץ למרוח את האצבעות שמסביב על מנת למנוע הדבקה של שאר הציפורניים.

שמן אתרי תפוז
השמן מופק מהקליפה של הפרי. בעל ריח מרענן, עוזר בחידוש התאים, מתאים לעור מבוגר/יבש/עייף. עשיר בויטמין C.
אנרגטיקה: מרומם מצב רוח, מרענן, מרגיע, משחרר מתחים וחרדות, מעורר תיאבון ויצירתיות ומשפר את הסתגלותנו למצבים חדשים, מסייע לנדודי שינה.
תרפויטיקה: אנטי דיכאוני, אנטי ויראלי, אנטיספטי. מחזק חניכיים, מסייע באפטות בפה, חיוני לסימני מתיחה, אקנה, דרמטיטיס.
אופן השימוש: מתאים לטיפול בילדים שאינם רגועים ונינוחים.
שמן אתרי מור
שמן אתרי עשיר בעל ניחוח חמים, מתוק ומעט חריף, המתקבל מהגזע של עץ המור. בתורה המור מוזכר כבושם הראשון וכחלק משמן הקודש שאיתו קידשו את כלי המקדש והמרחב. שרף המור עצמו מופיע בפיטום הקטורת ונחשב כקטורת קדושה של בית המקדש.
אנרגטיקה: מקרקע ומחבר אותנו לאמא אדמה, לצ'אקרות התחתונות, משרה יציבות ושלווה. מגן מפני אנרגיות שליליות, מטהר, מסייע בהפגת מתחים, צער, אבל וביצירת תחושת שקט פנימי. הוא ידוע כמחזק את האינטואיציה ופותח לנו צינור לתפילות, זימונים (מנפיסטינג) ותיקשור עם התודעה העליונה והמדריכים הרוחניים שלנו. בשימוש מדיטטיבי, מור מעודד ריכוז עמוק ותחושת נוכחות ברגע הזה, ומתאים לשילוב עם שמן הלבונה. מתאים לטיהור והטענה של קריסטלים, תכשיטי עוצמה, קלפי מסרים, מטוטלות, קמעות וכדומה.
תרפויטיקה: שמן המור הוא אנטי-דלקתי ונחשב לכלי עזר מצוין במצבים של כאב ומתח. הוא מסייע בשיפור בריאות העור, מפחית אדמומיות ומאיץ ריפוי פצעים. בנוסף, הוא מוכר כתומך במערכת הנשימה ומשפר את זרימת הדם.
אופן השימוש: בתחילת מדיטציה / טקס רוחני - הניחו 1-2 טיפות על כף היד / הרגל, שפשפו אותן והניחו על פני העור או על אזורי הפנים. במבער / דיפיוזר - הוסיפו 3-5 טיפות שמן מור ליצירת אווירה רגועה וחיבור לרוח. בעיסוי - דללו 2-3 טיפות שמן מור בשמן בסיס (למשל: שמן שקדים או שמן קוקוס) ועסו בעדינות את האזורים הכואבים או המתוחים בגוף.
שמן אתרי לבונה
שמן ייחודי עם ניחוח עשיר ונעים המופק מעץ הלבונה.
אנרגטיקה: הלבונה מביאה איתה תדר של טוהר וקדושה ומחברת אותנו למימדים עליונים. מאווררת, מנקה, מטהרת, מחייה, מעוררת ומרימה, ולכן מסייעת בשחרור מחשבות טורדניות, ייאוש, דיכאון, חרדה ומעודדת ליצירת הרמוניה פנימית. מצוין למדיטציות, טקסים רוחניים, חיבור לתפילה והתעלות רוחנית, לטיהור השדה האנרגטי והצ'אקרות העליונות.
תרפויטיקה: שמן הלבונה נחשב לאנטי-דלקתי. עשוי לתמוך במערכת החיסון ומשמש כמשכך כאבים טבעי. נוסף על כך, שמן זה מפורסם בתכונותיו המועילות לעור, עוזר בהפחתת קמטים, ונחשב לעוזר מצוין בטיפולי יופי ורפואה אלטרנטיבית.
אופן השימוש: במדיטציה - הוסיפו 4-6 טיפות שמן לבונה למבער / דיפיוזר כדי לשפר את תחושת הרוגע והנוכחות ברגע הזה. בטיפול פנים: ערבבו 1-2 טיפות שמן לבונה עם קרם פנים או שמן בסיס והניחו על עור הפנים כדי לשפר את בריאות העור. עיסוי: דללו 2-3 טיפות שמן לבונה בשמן בסיס ועסו באזורים מתוחים או נפוחים על-מנת להקל על כאבים.
שמן אתרי בנזואין
בנזואין הוא שמן אתרי עם ניחוח מתוק וקרמי המופק מעץ הבנזואין.
אנרגטיקה: שמן מחמם ומרגיע, מעודד תחושת נוחות ומסייע בשחרור חרדות ומתחים נפשיים. הוא מעודד יצירתיות, מחבר בין הגוף לנפש, מכניס איזון והרמוניה. מחזק את תחושת הביטחון העצמי ותדר האחדות מתוך חיבור לאלוהות. מתאים לשימוש בזמן מדיטציה וריטואלים רוחניים.
תרפויטיקה: שמן הבנזואין ידוע ביכולתו להפחית כאבים ולהקל על בעיות נשימה. תכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטי-בקטריאליות הופכות אותו לשמן יעיל בטיפולים בעור ובבעיות בריאותיות שונות.
אופן השימוש: במבער / דיפיוזר - הוסיפו 4-5 טיפות שמן בנזואין כדי ליצור הרפייה ותחושת חמימות וביטחון במרחב. עיסוי - ערבבו 3-4 טיפות עם שמן בסיס ועסו בעדינות באזורים המתוחים / הכואבים בגוף. הרחה: טפטפו כמה טיפות על ציפת כרית / שמיכה / פיסת בד והניחו בקרבת המקום שבו אתם ישנים / שוהים כדי ליהנות מהניחוח המתוק והמרגיע.
שמן אתרי קופל
שמן אתרי עם ניחוח עץ מתקתק המופק מעצים טרופיים ממשפחת הברוסריה (שזו גם המשפחה של העץ הקדוש – הפאלו סנטו).
אנרגטיקה: הקופל מחבר בין האדמה לשמיים ומסייע לנו להתחבר לתדר המופלא של הטבע. הוא מעלה את המודעות העצמית ומעודד יצירתיות, מה שמסייע בתהליכי התפתחות אישית ורוחנית. העצים ממשפחת הברוסריה מפיקים שרפים בגוונים שונים ולכן ישנו קופל לבן, זהוב ושחור. לכל סוג קופל יש תכונות ייחודיות לו, כשכולם חולקים את אותה מעטפת רוחנית ואנרגטית. למשל, הקופל השחור מסייע בעבודת צללים, תקשורת עם נשמות, פתיחת טקסים רוחניים, טיהור מרחבים, הגנה וזימון שפע. הקופל הזהוב אידיאלי לטקסים רוחניים, להעלאת התדר, לתפילות והטמעת אנרגיות חיוביות. הקופל הלבן בעל תדר צלול במיוחד המקושר לאור השמש. הוא מתאים למדיטציה, לקידוש מרחבים, הטענת חפצי עוצמה, להקלה על מתחים, לחיבור לאדמה וגם ולחיזוק התיקשור עם התודעה הגבוהה. עוזר לנו להפיץ את האור הפנימי שלנו, מאיר את ההילה שלנו, מעצים ומתעל תדר נקי של אושר והתחדשות.
תרפויטיקה: ידוע בשפעתו המאזנת על מערכת החיסון. הוא מסייע בהקלה על מתח פיזי ומשמש כמרגיע טבעי
למערכת העצבים. יתרה מכך, שמן זה יכול לתמוך בריפוי פצעים ולהפחית דלקות.
אופן השימוש: באופן כללי, ניתן להשתמש בכל סוגי הקופל בדרכים דומות, כאשר הבחירה בסוג הספציפי תלויה בהעדפות האישיות ובמטרה של השימוש. במבער / דיפיוזר - הוסיפו 5-6 טיפות שמן קופל למפזר שמנים כדי ליצור אווירה מעוררת השראה ומחוברת לטבע. במדיטציה: טפטפו 1-2 טיפות על כף היד ושפשפו אותן. אידוי: ניתן להוסיף טיפה אחת למים רותחים כדי להפיץ את הניחוח של הקופל ולהנעים את האווירה במרחב.
שמן אתרי גרניום
שמן הגרניום מופק מעלי ופרחי צמח הגרניום וניחוחו פרחוני, מתקתק ורענן. משתמשים בו במוצרי טיפוח ובשמים בזכות ריחו הנעים, המרענן והעדין.
אנרגטיקה: מרומם מצב רוח, אנטי דכאוני, משחרר מתחים וחרדות.
תרפויטיקה: שמן הגרניום הינו רב תכונות. הוא אנטי פטרייתי, אנטיספטי, אנטי דלקתי, מאזן הפרשת סבום בעור, מרגיע ומאיץ את התחדשות הרקמה, מאזן הורמונאלית, מסייע בתסמונת קדם וסתית, גיל המעבר, דלקות פרקים, הרפס, דליות ורידים, בצקות, דרמטיטיס, סבוריאה יבשה.
אופן השימוש: מתאים לטיפול בעור יבש ומבוגר, לעור שמן, בעייתי ועור עם כוויות ופצעים.

שמן אתרי לימון
פרי הלימון מוכר בעולם מזה זמן רב כמקור עשיר של ויטמין C. השמן מופק מקליפת הפרי.
אנרגטיקה: משרה תחושת ניקיון ורעננות, מרגיע מתחים ועשוי לתת בהירות במצבי בלבול רגשי.
תרפויטיקה: מרענן, ממריץ, מטהר, מחזק מערכת חיסונית, אנטי דלקתי עוצמתי, אנטי ויראלי, אנטי בקטריאלי, אנטי פטרייתי, מונע גרד ומאיץ ריפוי נגעים וחידוש רקמות. מסייע במחלות בדרכי הנשימה, טיהור רעלים לכבד, עיכול, כאבי פרקים, יבלות ויראליות, הרפס, פסוריאזיס, קשקשים, פטריות, צלוליטיס, דליות ורידים בולטים.
אופן השימוש: ניתן להוסיף טיפה אחת או שתיים בלבד לתערובת של שמנים או כל קרם/ג'ל נשא אחר אך לא מומלץ בשום אופן לטפטף ישירות על העור.
מאחר והוא גם פוטוטוקסי, לאחר שימוש בו יש למרוח מקדם הגנה או להימנע מחשיפה לשמש.

שמן אתרי נענע
שמן אתרי המופק מעלי צמח הנענע, ומוכר בניחוחו המרענן והשימוש הנרחב שלו במוצרי קוסמטיקה ובריאות.
אנרגטיקה: שמן נענע מביא אנרגיה של רעננות ומרץ. הוא ממריץ את הגוף והנפש, מסייע לריכוז ומקל על תחושות כבדות או עייפות.
תרפויטיקה: מרענן, אנטי דלקתי, אנטי ויראלי ואנטי פטרייתי. משמש במצבים של אקנה, דרמטיטיס, עור מגורה ואדמומי, מרגיע את העור.
אופן שימוש: ניתן להשתמש בו בהרחה כדי לשחרר גודש ולרענן את הנשימה. אפשר לשלבו בעיסוי עם שמן נשא להמרצת מחזור הדם ולהקלה על כאבי ראש.
שמן אתרי פלמה רוזה
שמן אתרי המופק מצמח פלמה רוזה, הגדל באזורים טרופיים, והוא נפוץ בשימוש בבשמים ומוצרי טיפוח.
אנרגטיקה: שמן פלמה רוזה מרגיע את הנפש ומאזן את מערכת הרגשות. הוא מעודד תחושת רוגע ואיזון.
תרפויטיקה: בעל תכונות אנטיספטיות, אנטי ויראליות ואנטי בקטריאליות. שמן הפלמה רוזה מרסן ומעכב את התרבות הוירוס והחיידק ע"י זה שהוא קוטל אותם. בנוסף, הוא משפר את איכות העור, מרגיע מאוד ועוזר לגוף לשמור על הלחות ברקמות. מקל מאוד על דלקות ותסמינים של התייבשות כתוצאה מהדלקות. הוא נחשב לבטיחותי, לא מגרה ואפשרי גם לעור רגיש. מעולה גם לאנטי אייג'ינג, במיוחד בטיפול באקנה. מצוין לבעיות עור כגון דרמטיטיס, סבוריאה, רוזיצאה וכו'. מסייע להקלה בכוויות וגירויים.
אופן שימוש: ניתן לשימוש בעיסוי עם שמן נשא להרגעת הגוף והנפש. מתאים גם לשילוב בקרמים ושמנים לטיפוח עור הפנים והגוף, או במבער להשפעה אנרגטית במרחב.


שמן אתרי רוזמרין
שמן אתרי המופק מעלי צמח הרוזמרין, המשמש גם כתבלין במטבח הים-תיכוני.
אנרגטיקה: שמן הרוזמרין מעורר וממריץ את המחשבה והגוף. הוא מקושר להגברת הריכוז והחדות המנטלית, ומחזק את האנרגיה הפיזית.
תרפויטיקה: נחשב לאנטי-בקטריאלי, אנטי דלקתי ואנטי-פטרייתי. אנטי אוקסידנט חזק ויש בו חומר המשפר את מערכת החיסון. משכך כאבים ואי נוחות על-ידי כך שהוא משפר זרימת דם. יעיל לקופרוז ולטחורים.
אופן שימוש: טוב לשימוש בהרחה או בדיפיוזר לשיפור הריכוז. ניתן להוסיף אותו לשמן נשא ולעסות את הקרקפת לשיפור זרימת הדם ולעידוד צמיחת שיער.
שמן אתרי מנוקה
שמן אתרי נדיר יחסית המופק מהעלים של עץ המנוקה, הגדל בעיקר בניו זילנד, ומזכיר בתכונותיו שמן עץ התה. נחשב לקוטל חיידקים ופטריות רב עוצמה! במעבדה, הראו כי שמן המנוקה פעיל נגד מגוון רחב של מיקרו אורגניזמים הגורמים לגירויים וזיהומים על העור. במחקרים, התגלה כיעיל עבור סטפילוקוקים, סטרפטוקוקוס ואנטרוקוקוס. כמו כן, הראה פעילות חזקה נגד פטרת עורית.
אנרגטיקה: שמן מנוקה מביא תחושת הגנה והיגיינה, ומטהר את האנרגיות.
תרפויטיקה: מחזק את מערכת החיסון ומקושר לניקוי והבראה של העור והגוף. חזק מאוד כאפקט אנטי דלקתי בעור מגורה וצורב. פעולתו העיקרית – יכולת החיטוי שלו. הוא יעיל ביותר במקרים של אקנה מוגלתי וכאמור, פטרת עורית.
אופן השימוש: ניתן להוסיף אותו לשמן נשא לטיפול בעור מגורה או פגום. מתאים לשימוש במבער לטיהור האוויר ולהגברת תחושת הביטחון וההגנה האישית.

שמן אורגנו
שמן אתרי המופק מעלי צמח האורגנו, צמח תבלין רב-שנתי ממשפחת השפתניים, והוא מכיל חומרים פעילים בעלי תכונות אנטי-בקטריאליות. מקורו מטורקיה / יוון. במאה ה-19 הוא כבר הוכר כבעל סגולות מרפא, בעיקר בזיהומים ופצעים של אקנה. מוכר כ"אנטיביוטיקה" צמחית.
אנרגטיקה: שמן אורגנו נחשב למרפא חזק עם אנרגיות מחטאות ומנקות. הוא מעורר את מערכת החיסון ומאזן את הגוף פיזית ואנרגטית. הארומה החזקה של שמן האורגנו ממריצה ומעוררת חיוניות - היא מפוגגת מתחים ועייפות, ומרגיעה חרדות ודאגות.
תרפויטיקה: השמן מחטא את הפצעים, מרפא ומרגיע. מסייע לריפוי בעיות בדרכי הנשימה כמו שפעת, שיעול, ליחה וצינון, לטיפול בבעיות עיכול וגם בדלקות עור.
אופן השימוש: ניתן להוסיף אותו לתערובת שמנים מתאימה ולעשות איתו עיסוי קל ביותר ברפרוף למשל בעור הפנים השמן או השמן-בעייתי וניתן לגעת נקודתית ישירות על הפצעים בעזרת אפליקטור. יש לדלל אותו היטב עם שמן נשא ולעסות את הגוף כדי לחזק את המערכת החיסונית או לטפל בדלקות מקומיות. ניתן להשתמש בו בהרחה או במריחה מקומית בהתאם לצורך.
שמן אתרי אקליפטוס
שמן אתרי המופק מעלי עץ האקליפטוס ומשמש במגוון מוצרים לניקוי ולבריאות הנשימה. אנטיספטי חזק מאוד ואנטי-ויראלי.
אנרגטיקה: שמן אקליפטוס משרה אנרגיה של ניקוי וחידוש. הוא מקושר לפתיחת דרכי הנשימה והמרצת האנרגיה הפיזית והנפשית, ומחזק את תחושת הרעננות.
תרפויטיקה: פותח את דרכי הנשימה, מאיץ איחוי פצעים ומרגיע את העור ולכן הוא מתאים מאוד לעור פנים שמן ובעייתי.
אופן שימוש: טוב לשימוש בהרחה לטיפול בדרכי הנשימה. ניתן להוסיף למבער או דיפיוזר כדי לטהר את האוויר ולפתוח את דרכי הנשימה. מתאים גם לעיסוי עם שמן נשא לשחרור שרירים.

שמן אתרי אשכולית
שמן אתרי המופק מקליפת פרי האשכולית ומאופיין בניחוח הדרים נעים, מרענן ופירותי.
אנרגטיקה: שמן אשכולית מרענן ומעורר אנרגיה חיובית. הוא ממריץ, מעודד ריכוז, ומסייע בניקוי אנרגטי. מתאים לשיפור מצב הרוח ולהפחתת תחושת עייפות.
תרפויטיקה: מוסיף טונוס לעור, עוזר במצבים של דלקות עור ולכך הוא גם מתאים באקנה, עוזר במצבים של צלוליט, מטפל בעור עייף ובהצטברות נוזלים.
אופן שימוש: ניתן להוסיף כמה טיפות לדיפיוזר כדי לרענן את האוויר, או לשימוש בעיסוי עם שמן נשא לשיפור זרימת הדם ולהמרצת הגוף. מתאים גם לשימוש במסגרת טיפולים משלימים כתמיכה לירידה במשקל.
שמן אתרי ברגמוט
שמן אתרי המופק מקליפת פרי הברגמוט, שהוא סוג של פרי הדר, ומשמש כחומר ריח עיקרי בתעשיית הבשמים. נחשב כאנטי דלקתי ואנטיספטי חזק ביותר.
אנרגטיקה: משפר את מצב הרוח, מפחית מתחים וחרדות, ומעודד שמחה והרמוניה. לשמן ברגמוט יש יכולת לאזן בין האנרגיות ולהביא לתחושת רוגע ונינוחות.
תרפויטיקה: נוגד דלקת ויעיל מאוד במצבי אקזמות, פסוריאזיס, הרפס, סבוריאה וקשקשת עורית.
נחשב ל"מאלחש" עוצמתי, בעל תכונות חיטוי, מקל על דלקות וזיהומים עוריים, עוזר לריפוי פצעים וה- שמן הכי הכי "מרפא" באקנה או יותר נכון להגיד, עוזר לריפוי.
אופן שימוש: ניתן להשתמש בו במבער או בדיפיוזר כדי להשרות אווירה נעימה ומרגיעה בחלל. אפשר להוסיף אותו לשמן נשא ולעסות את הגוף להרגעת מתחים. מתאים גם לאמבטיה להרגעה ורגיעה כללית.

שמן אתרי ורדים
שמן ורדים מופק מעלי כותרת של פרחי ורדים בעזרת תהליך זיקוק עדין, והוא נחשב לאחד השמנים היקרים בעולם בשל תהליך הפקתו המורכב. עלי הורד מסמלים תשוקה, רכות ונשיות.
אנרגטיקה: האנרגיה העדינה של הורד פותחת את הלב ברכות ומעודדת לחמלה, אהבה, טיפוח והערכה עצמית. הורד עוזר לנו למצוא שלווה ונחמה גם בזמן טלטלה רגשית. שמן ורדים נחשב כבעל אנרגיה מרגיעה וכמעמיק את החיבור הפנימי והרגשי. הוא משפר את מצב הרוח, מעודד תחושת אהבה עצמית ואהבה לאחרים, ותומך ביצירת איזון רגשי ורוחני. משתמשים בו בטקסים רוחניים ובמדיטציה, כשהוא מעודד הרמוניה פנימית וחיזוק הקשר עם העצמי הגבוה. הוא מתאים במיוחד למצבי לחץ נפשי, ומקדם שלווה ורוגע.
תרפויטיקה: שמן הורדים ידוע בסגולותיו הרפואיות, כגון שיקום העור, הקלה על גירויים ושיפור מראה הצלקות והקמטים. הוא בעל תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-דלקתיות, מחזק את המערכת החיסונית ומקל על דלקות וכאבים. בנוסף, הוא מאזן הורמונלית, משפר תסמיני מחזור וגיל המעבר, ומשמש לשיפור איכות השינה ולהרגעת הגוף והנפש.
אופן השימוש: ניתן להשתמש בו במדיטציה, במבער, או לעיסוי עם שמן נשא כדי להעצים תחושות של שלווה ואהבה עצמית. טוב לשילוב בטיפולי יופי לעור הפנים.
טיפ חורף: כשחולים, מצוננים, מקוררים, או סתם סובלים מאף סתום, ניתן להשתמש בשמנים מתאימים באמצעות שאיפת אדים עם שמנים אתריים במטרה לטפל בבעיות נשימה כמו גודש באף, סינוסיטיס, שיעול, והצטננות. בתהליך זה, מוסיפים כמה טיפות של השמן למים רותחים ושואפים את האדים הנפלטים מהם. האדים עוזרים בשחרור דרכי הנשימה, פתיחת הסינוסים, ושיפור תחושת הרגיעה. במידה ומדובר בשמנים מרוכזים, איכותיים וחזקים - עשו זאת בזהירות והרחיקו את האדים מהעיניים.
אין באמור תחליף לייעוץ אישי או רפואי; מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע לפני השימוש.
רוצה לקבל מסרים שוטפים והשראה לחיי שפע והגשמה בתדר הנשמה? הצטרפי לקבוצת הווטסאפ השקטה של chill mind.
Comments